Η σωστή ρακέτα padel - Κάνε την καλύτερη επιλογή

Η επιλογή της κατάλληλης ρακέτας padel είναι σημαντική τόσο για την πρόοδο στην τεχνική όσο και για την αποφυγή τραυματισμών. Οι δύο βασικοί παράγοντες που πρέπει να λάβεις υπόψη είναι το επίπεδο παιχνιδιού και οι προσωπικές σου ανάγκες. 

Επίπεδο παιχνιδιού

Οι παίκτες στο padel χωρίζονται σε 3 επίπεδα: Αρχάριο, Μεσαίο, Προχωρημένο.

Αρχάριοι (0-12 μήνες εμπειρίας, χωρίς προϋπηρεσία στο τένις): Προτείνεται να διαλέγουν ελαφριές ρακέτες (κάτω από 370gr), κυρίως στρογγυλές ή σε σχήμα δάκρυ, που προσφέρουν καλύτερο έλεγχο και ευκολία στη μάθηση. Οι τιμές κυμαίνονται συνήθως στα 50-200€ και μπορείτε να τις δείτε ΕΔΩ.
Μεσαίου επιπέδου (πάνω από 1 χρόνο εμπειρία στο padel ή προχωρημένο επίπεδο στο τένις): Κατάλληλες είναι οι ρακέτες που συνδυάζουν δύναμη και έλεγχο, και κοστίζουν 150-300€ και μπορείτε να τις δείτε ΕΔΩ.
Προχωρημένοι (πάνω από 3 χρόνια εμπειρία, συμμετοχή σε τουρνουά): Επιλέγουν ρακέτες με πολλές στρώσεις carbon που ταιριάζουν στον τρόπο παιχνιδιού τους, με τιμές 250-500€. Μπορείτε να δείτε ΕΔΩ.

Ανάγκες παίκτη

Για παίκτες με μεγαλύτερη εμπειρία, είναι σημαντικό να λάβεις υπόψη:

Σωματική δύναμη: Γενικά όσο μεγαλύτερη σωματική δύναμη έχει ένας παίκτης τόσο πιο βαριά ρακέτα πρέπει να επιλέγει και το αντίστροφο. Επομένως, οι γυναίκες θα πρέπει να επιλέγουν γενικά ελαφριές ρακέτες ώστε να μπορούν να τις χειρίζονται εύκολα αλλά και να χτυπούν δυνατά χτυπήματα. Αντίθετα, οι προχωρημένοι αθλητές οι οποίοι χειρίζονται εύκολα τη ρακέτα τους χρειάζονται βαριές ρακέτες για να μπορούν να χτυπούν ακόμη πιο δυνατά χτυπήματα.
Ελαφριές ρακέτες νοούνται αυτές που έχουν βάρος μικρότερο των 360gr, μεσαίου βάρους όσες είναι 360-369gr και βαριές όσες έχουν βάρος ίσο ή μεγαλύτερο από 370gr.

Spin: Παίκτες που χρησιμοποιούν χτυπήματα με σπιν θα πρέπει να επιλέγουν ρακέτες που έχουν ανάγλυφη επιφάνεια στην κεφαλή τους. Οι παίκτες αυτοί παίζουν συνήθως κοντά στο φιλέ από την αριστερή πλευρά του γηπέδου και χτυπούν πολλά φαλτσαριστά smash στο παιχνίδι. Αντίθετα παίκτες με πιο flat χτυπήματα ή αρχάριοι επιλέγουν ρακέτες με ομαλή επιφάνεια.

Σχήμα κεφαλής: Υπάρχουν 3 είδη ρακετών padel ανάλογα με το σχήμα τους.
Oι στρογγυλές οι οποίες έχουν μεγάλο sweetspot (σημείο που αν χτυπήσει κανείς την μπάλα θα πάρει την καλύτερη απόδοση στο χτύπημα) δίνουν περισσότερη σιγουριά, άνεση κι έλεγχο στα χτυπήματα και χρησιμοποιούνται κυρίως από αμυντικούς παίκτες, ενώ είναι ιδανικές για αρχάριους (χωρίς αυτό να είναι κανόνας).
Οι ρακέτες σε σχήμα δάκρυ, οι οποίες δίνουν ιδανικό συνδυασμό ελέγχου και δύναμης και χρησιμοποιούνται από παίκτες που παίζουν από κάθε σημείο του γηπέδου τόσο αμυντικά όσο κι επιθετικά. Λόγω του σχήματος τους το sweetspot της ρακέτας είναι λίγο πιο ψηλά σε σχέση με αυτές που έχουν στρόγγυλο σχήμα.
Οι ρακέτες σε σχήμα διαμάντι, οι οποίες δίνουν δύναμη στα χτυπήματα και είναι η επιλογή των επιθετικών παικτών αλλά και των περισσότερων επαγγελματιών αθλητών ειδικά αυτών που παίζουν από την αριστερή πλευρά του γηπέδου από την οποία εκτελούνται τα περισσότερα smash.

Ισορροπία ρακέτας: Η ισορροπία περιγράφει το σημείο της ρακέτας στο οποίο αυτή ισορροπεί. Γίνεται διάκριση μεταξύ εμπροσθόβαρης (ισορροπεί σε σημείο που βρίσκεται πιο κοντά στην κεφαλή της), ισορροπημένης (ισορροπεί ακριβώς στο μέσο της) και οπισθόβαρης ρακέτας (ισορροπεί σε σημείο που βρίσκεται πιο κοντά στη λαβή της).
Οι εμπροσθοβαρείς ρακέτες (έχουν συνήθως σχήμα διαμαντιού) δίνουν περισσότερη δύναμη στα χτυπήματα με δεδομένο ότι ο παίκτης έχει και καλή τεχνική και επαρκή σωματική δύναμη. Λόγω των μεγάλων ροπών που αναπτύσσονται ειδικά κατά τα γρήγορα χτυπήματα οι ρακέτες αυτές είναι ακατάλληλες για αρχάριους και κατάλληλες για προχωρημένου επιπέδου παίκτες.
Στις ισορροπημένες ρακέτες (έχουν συνήθως σχήμα δάκρυ ή στρογγυλό) το βάρος συγκεντρώνεται λίγο πιο κοντά στο λαιμό της ρακέτας. Αυτή η κατασκευή ανακουφίζει το βραχίονα, δίνει στον παίκτη περισσότερο έλεγχο και ευκολότερο χειρισμό.
Οι οπισθοβαρείς ρακέτες (έχουν συνήθως στρογγυλό σχήμα) επιτρέπουν τον εύκολο χειρισμό της ρακέτας και τον έλεγχο των χτυπημάτων. Είναι ιδανικές για άμυνες και βολέ αλλά δεν είναι αποτελεσματικές για δυνατά smash χτυπήματα.

Υλικό Κατασκευής Ρακέτας

Τα υλικά της ρακέτας (στην επιφάνεια και τον πυρήνα) επηρεάζουν την αίσθηση και την απόδοση. Όσο πιο μαλακά τα υλικά, τόσο πιο μαλακή η αίσθηση στο χτύπημα.

Μαλακές Ρακέτες

Οι μαλακές ρακέτες είναι συνήθως κατασκευασμένες από fiberglass, απορροφούν τους κραδασμούς, είναι άνετες και κατά συνέπεια ιδανικές για αρχάριους παίκτες. 

Σκληρές Ρακέτες

Οι σκληρές ρακέτες αποτελούνται από στρώσεις carbon (ανθρακόνημα), είναι ως επί τω πλείστο άκαμπτες με αποτέλεσμα να μην απορροφούν αποτελεσματικά τους κραδασμούς αλλά έχουν καλύτερο έλεγχο στα χτυπήματα και γι' αυτό απευθύνονται σε μεσαίου επιπέδου και προχωρημένους παίκτες.